太极拳中国医学的传统之光反复探究其内在哲学与实践艺术同时它也被卷入了朋党之争的漩涡中与现代医学的对话

太极拳:中国医学的内在哲学与实践艺术探究

太极拳,源自中国古代导引吐纳术与技击之术的结合,是中国传统武术、医学、文化的精华。尤其是由武当山张三丰祖师系统整理后流传至今,已经成为世界广泛接受的一种传统养生保健方法。近代太极名宿吴图南曾说:“生命在于运动”,“我的运动就是练习太极拳。”他坚持每日锻炼至105岁仙逝,其夫人刘桂贞也同样坚持练习直至104岁仙逝,他们的实践证明了通过太极拳锻炼可达到健康长寿。

创造和发展者中有许多道士和养生家,他们深通医理易经,将其融入修炼过程。而且,太极与中医基础理论又都是与易经基本思想密切相关,因此二者有许多相通之处。未来我们将逐一探讨二者的阴阳五行认识、疾病防治等方面。

阴阳五行

老子云“万物负阴而抱阳”。古人认为阴阳变化是宇宙规律。中医讲“阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,神明之府也。” 太极拳家讲:阴阳分,天地判,始成太极。这意味着中医与太极理论对于揭示宇宙基本规律上看法一致。

气血关系

中医学认为气血构体基础,是脏腑、经络组织器官活动物质基础。气为血帅,而血为气母。气血调和通畅是健康关键。在太极拳中,以意导体、以体导气,使得气血运行流畅致平和。

脏腑经络

无论中医学或许大力推荐这个内容...

标签: