我是不是又被自己的习惯给欺骗了？每当周末，我总会有一个不成文的规则：一定要去图书馆。这个规则就像埋在体内恶意地顶了顶，时不时提醒我遵守它。可是在最近几周里，这个规则似乎变得有点过分。
我开始意识到，每次放松下来的时候，都会自动地把手机藏起来，逃避现实世界。我甚至开始怀疑自己是否真的喜欢阅读了，还是只是因为觉得这是唯一可以逃避那些压力和负面情绪的方式。
有一天，我去了图书馆，心情很烦躁。我找了一本看起来很厚重的哲学书籍，却发现自己翻得一大堆一页却几乎没有任何理解。在这期间，一位身材高个子的老先生坐在我旁边，他也拿着一本同样的书。他偶尔抬头望向我，然后温和地说：“读书是一种生活态度，不是吗？”
他的话让我突然清醒过来。我意识到，我并非真正享受阅读，而是我让自己的生活变得机械化，让“必须”变成了“想要”。那份埋在体内恶意地顶了顶的习惯，让我的生活失去了多样性，也失去了快乐。
从那以后，我改变了策略。我开始尝试不同的活动，比如散步、画画或者写作。这使得我的周末更加丰富多彩，而不再局限于那个陈旧且束缚的习惯。不过，有时候，当我感到无聊或压力山大，那个沉睡的心中恶意的小声提醒还会悄然响起。但现在，它的声音听起来更像是对过去自欺欺人的警告，而不是命令。
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