南方的局面
东晋末年的政治局势混乱，北方游牧民族入侵频繁。南方各地不断爆发起义和战争，导致社会秩序大乱。随着时间的推移，一些地方政府逐渐崩溃，最终在公元420年，由宋武帝刘裕建立了新朝代——宋，这标志着东晋结束、南朝宋开始。
北方的动荡
与此同时，北方也经历了一系列动荡。在公元386年，前秦建立者苻坚统一了中国北部，但他的统治并未持续太久。他死后不久，即在公元394年被其子苻丕所弑。之后的一段时间里，不断有新的政权兴起，并且相互征战。
六国割据
在这个时期，大部分地区都被六个小国家控制，这包括前燕、前秦、后赵、成汉、凉和羌。这六个国家虽然名为“国”，但实际上只是由少数族群掌握政权，而多数居民则生活在一个松散联邦体系中。
文化与经济的影响
这种政治分裂对文化和经济产生了深远影响。由于交通阻塞和边境争夺，每个小王国都试图发展自己的独立文化，同时为了维持军事力量，他们需要大量税收来支持战争。但这种重税却进一步加剧了人民的贫困。
社会变革与宗教信仰
面对内忧外患的人民更加依赖于宗教来寻求安慰。在这个时期佛教得到了迅速发展，它吸引了来自不同阶层的人们。而道教则作为一种更传统的哲学系统，被许多人认为可以帮助他们理解宇宙间隐藏的事实，以及如何达到个人超脱之路。这些宗教信仰成为人们精神寄托，也是当时社会变革的一个重要方面。
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