宋朝的综合国力更为强盛。首先,明朝的疆域确实比宋朝大,尤其是南宋。但需要注意的是,这两个国家继承了不同的政权:明朝继承了元朝,而宋朝继承了后周。与元朝相比,明朝的疆域要小得多,并且在后期变得越来越小。到明末基本就收复了燕云十六州和南诏的北宋。而两宋都在扩大疆域。
此外,军事方面虽然明军实力强,但我认为宋军也不错。不仅不错,而且在当时基本上是世界顶尖个人战斗力和武器装备。在与契丹、金、蒙古等国家长时间交战的情况下,可以看出宋军实力并不差,只是在掌权者手中被误用而已。
经济方面,即使有黑粉也不得不承认,宋朝经济在中国封建时代最为强大,其商业几乎建立于其基础之上。在明代,由于朱元璋过度重视农业并压制商业,使得商业无法得到长期发展,无缘与宋相提并论。
最后,从文化角度看,与之竞争无疑也是不可同日而语。可以说,是中国古代文化的巅峰时期。而明代则受到了元代摧残之后,再加上高压政策所致,一直未能恢复至同一水平,与之相比实在太逊色许多。
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