我将这段内容重新表述如下：
首先，我要提到的是“十三宜”，其中包括了保持无事忙、接待佳宾、独自享受茶艺、吟咏诗词、挥洒笔墨、漫步山林、自然醒来，无论是日常生活还是夜晚休息，都要做到恰当安排。接着还有咖啡厅的清洁和整理，以及在精致的居所中品味美酒，会心交谈，欣赏艺术作品，还有与文人相聚，分享文化。
紧接着，我想强调的是“七禁忌”。这里包含了避免不合规则的行为，不要带上不好的东西；主客之间应该保持谐和，不要让宴席上的气氛变得尴尬；还有一点就是对着客人的服饰要求得过分严格，不可随意改变菜单中的食物；另外不要让自己的生活过于忙碌，以免影响品茶的心境；最后，在家中或办公室里不能让恶趣占据你的视线，让我们的环境更加舒适愉悦。
