宋朝服饰以修身为主，体现了和谐的比例与线条；明朝则在上衣短下裳长的基础上，进一步拉长上装，缩短露裙长度。宋代对领设计多为对领，而明代则以圆领为主。
宋朝服饰注重创新与个性化，不仅衣料考究，而且梳妆也特别多样，有着丰富的头发造型和装饰方式。而明朝服饰纹样更加繁复，如乌纱翼善冠、圆领袍等，都增加了色彩和纹样的细节。
明代服饰强调等级分明，以书生穿直裰或曳撒、戴巾来标识身份，平民则穿短衣、戴小帽或网巾。女士们髻式各异，还有额上的兜子“遮眉勒”作为一种特殊装扮。而男士们大多穿宽大的青布直身长衣，并戴四方平定巾。
明代还出现了一种六瓣、八瓣布片缝合的小帽，这种设计后来演变成清代时期流行的“瓜皮小帽”。至于女性，则喜欢穿红色的大袖袍，一般妇女只能选择桃红、紫绿以及浅淡颜色的衣服。他们日常着装通常是短衫长裙，加绸带腰间，并且裙摆宽大，有各种风格如百褶裙、凤尾裙等。
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