说起来，这个问题其实考量点挺多的，比如政治、经济、文化等等。但如果要给个大概时间节点的话，大致可以分为几个阶段。
首先，从明朝初年到嘉靖年间（即建文元年至嘉靖三十七年），也就是从洪武四十四年到隆庆二年左右，明朝基本上处于鼎盛时期。这段时间里，国家政治稳定，经济繁荣，文化艺术也达到了高峰。朱元璋称帝后，他进行了一系列改革，如设立九卿制度，加强中央集权，还有对农业生产的大力支持，使得社会生产力得到了显著提升。
接着，从万历二十六年开始，即1578年的那个转折点起，我们可以看到明朝开始走向衰败之路了。在这之后的一百多年里，无论是政治上的腐败和动荡还是经济上的困顿和内忧外患，都逐渐揭示出这个王朝日益严重的危机。而具体原因呢？那就涉及很多了，比如官僚体制中的特权主义、地方势力的崛起，以及外部压力，如满族人的入侵等。
在这个过程中，也有人提出过不同的看法，有人认为是由宦官专权引发的，而另一些则认为是由于科举制度导致人才被限制在狭小范围内，不利于国家选拔真正有才华的人选。不过，无论如何，一般来说，当一个时代长期停滞不前或发展出了不可持续的情况，那么衰退总会成为不可避免的一个结果。
最后，要想更准确地回答“明朝从什么时候开始衰退”这个问题，其实还需要深入研究历史文献和事实材料，因为历史并没有固定的答案，它往往充满变数和复杂性。每个人对于这一时期都可能有自己的理解和解释，但无疑，在我们回顾历史的时候，每一次探究都是为了更好地认识过去，为未来做准备。
标签： 历史上真实的孙皇后 、 明朝历代帝王能力排序 、 宋朝介绍300字 、 朱棣最怕的人是谁 、 朱元璋为什么杀徐达不杀汤和
